การตัดสินใจ การวิ่ง ที่เหมาะสม นั้นเป็นเรื่องจำเป็น สำหรับผู้ที่ชอบวิ่ง ทุกชั้น การสวมใส่ การวิ่ง ที่ดี สามารถลด อาการบาดเจ�